Hay varios ejemplos de personas que transformaron sus vidas mediante el replanteamiento. Una historia inspiradora es la de Oprah Winfrey, que tuvo una infancia difícil marcada por la pobreza, el abuso y el abandono.
En el reencuadre con PNL llamamos «Marco» o encuadre psicológico al foco de atención basic o la dirección que proporciona una línea maestra para los pensamientos y las acciones durante una interacción.
Dicho de otra manera, cuando nos sucede algo difícil o estresante, la forma en que reaccionamos a la situación y los pensamientos que tenemos al respecto son extremadamente importantes. Hablemos un poco más sobre cómo es el reencuadre cognitivo.
Desafiar las creencias limitantes: a través de la PNL, podemos identificar y desafiar las creencias negativas que nos impiden alcanzar nuestras metas. La mentalidad positiva nos anima a sustituir estas creencias por otras más empoderadoras y realistas.
Quizás te preguntes…¿Acaso no corremos riesgo de ser cínicos y dar la espalda al verdadero problema reencuadrando todo?
They went to the 7 days’s top 10 on the billboard charts. On Spotify, they skyrocketed the quantity of streams! About the 5th of April 2019, they were being probably the most streamed group on the new music System around the world!
Ahora necesitas hacer un contrato entre las dos partes de tu mente subconsciente. A la que controla el comportamiento desagradable o indeseable para ti debes pedirle su opinión sobre las opciones propuestas.
Lovers have especially embraced PNL’s function through social websites and digital platforms. The duo’s strategic utilization of Visible storytelling inside their audio films has amplified their get to, leading to a considerable pursuing on YouTube and Instagram. Their approach to advertising, which relies closely on protecting a mysterious and enigmatic persona, has only fueled the fascination encompassing them, producing their digital existence a cornerstone of their reference to supporters.
Por eso cuando hacemos un reencuadre, estamos asimilando y aceptando que hay dolor, pero no nos lo llevamos a pasear por nuestra vida, elegimos entender para qué esta ahí y qué podemos sacar de positivo, elegimos ver el vaso medio lleno del asunto.
Esto significa tomar decisiones alineadas con nuestros objetivos, actuar con confianza y perseverancia, y superar los obstáculos que se presenten en el camino.
” showcase PNL’s flexibility and progress. These songs exhibit a far more experimental approach to their tunes, blending distinct genres and lyrical models. This sort of tracks present you with a deeper comprehension of the duo’s evolution click here as artists as well as their unwavering commitment to authenticity.
. Nos permite mantenernos centrados en el momento presente, sin juzgar, lo cual es esencial para dar un nuevo significado a los acontecimientos de nuestras vidas.
Por lo tanto cuando se habla de hacer un reencuadre se trata de hacer un cambio de la interpretación de la situación que se está contemplando, lo que permite obtener significados distintos de la misma que sean más útiles a nivel personal (o incluso profesional).
Desarrollar habilidades de reencuadre requiere práctica y autoconciencia. Una forma de comenzar es reflexionar sobre situaciones pasadas que se percibieron como negativas y tratar de identificar cómo podrían haberse reencuadrado.